Awas!! Tidur Tengkurap Bisa Sebabkan Nyeri Punggung

Banyak orang yang memilih posisi tengkurap saat tidur. Tapi, terkadang tidur tengkurap bisa menimbulkan masalah pada tubuh Anda seperti terasa encok atau sakit di bagian belakang.Kabar baiknya adalah, tidur dengan posisi tengkurap tidak masalah bagi orang dewasa yang sehat dan...